torsdag 19 juni 2014

Kall kropp, varm själ.

Hade morgonsim date med fina Tanja. Vi körde genrep inför Beach2beach på söndag. Idag simmade Tanja med paddlar och vi svischade fram i vattnet. Uj uj vad stark Tanja är. Vi kommer att bli oslagbara på söndag allt annat än pallplats är ett misslyckande :-), (om det inte bli några till damlag som anmäler sig i sista stund).
En kall morgon och det duggregnade lite när vi bytte om vid klipporna ovanför Sicklasjön. Men det var inte allt för kallt i vattnet även om jag frös de sista 10 minutrarna. Men oj vad kallt det var när vi kom upp ur vattnet. Hatar verkligen den kylan och krånglet med att få av sig våtdräkten och försöka sätta på sig torra kläder med stelfrusna fingrar och en skakande kropp. Kanske överdriver lite nu..

Cyklade hem efter vår träning för lite frukost och sen var det till att cykla i ösregn till jobbet.
Jobbet gick bra men var redigt trött efter arbetsdagens slut.
Tog mig trots det till gymmet efter jobbet och gymmade med Jerry. Tog det ganska soft men fick ändå till ett bra pass.

Nu ska jag ta det lugnt och ladda inför söndag, eventuellt en lugn jogg imorgon.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar