Jobbade ett par timmar med mitt extra jobb efter vanliga jobbet. Jag hade planerat att springa hem för att få ihop lite träning idag. Fick verkligen övertala mig själv att springa och inte fega ur och ta tunnelbanan. Men hade inte behövt oroa mig för att frysa så det var skönt. Mina axlar är dock lite trötta efter att ha sprungit med tung ryggsäck ett par gånger nu.
Nedan ser ni belöningen jag fick när jag kom ned till Årstaviken. Sprang den korta rundan hem. Dryga 5km i 5:43 fart.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar