Nöjd och trött!

Sitter vid köksbordet och försöker varva ned efter en kul men tuff träning med Human Ambition. Kvällens tränare var Pontus.  Killen som fått fason på mina armtag. Ibland kan man behöva få lära sig ur en annan vinkel.
 Pontus sa att det syntes att jag övat och sa att det såg mycket bättre ut. Efter att han rättat till armtagen ytterligare så sa han att jag simmade riktigt bra. Det värmde!


Vi körde en tröskelserie ikväll. Hård men nyttig. Kroknade lite på slutet men lyckades hålla ihop det och genomföra serien.

Nu sömn och imorgon är det en kort arbetsdag och sen blir det motionscykel och
bad med först sambon och sen vännen T.